以下是谷歌浏览器下载速度忽高忽低的网络优化技巧：
一、优化网络设置
1. 调整DNS服务器：DNS服务器负责将域名解析为IP地址，其性能会影响网络访问速度。在谷歌浏览器中，点击右上角的三个点，选择“设置”，进入“高级”选项，找到“网络”部分，点击“更改代理和网络设置”。在弹出的窗口中，选择“自动检测设置”不勾选，然后手动输入公共DNS服务器地址，如谷歌的DNS（主DNS为8.8.8.8，副DNS为8.8.4.4）。这些公共DNS服务器通常具有较快的解析速度和较高的稳定性，可以提升网络连接效率。
2. 配置MTU值：MTU（最大传输单元）值设置不当可能导致数据分片过多，影响传输速度。可以通过网络测试工具（如ping命令或在线MTU测试工具）检测当前网络的合适MTU值。在Windows系统中，打开命令提示符，输入“netsh interface ipv4 set subinterface "网络连接名称" mtu=合适值 store=persistent”命令来设置MTU值（需将“网络连接名称”替换为实际的网络连接名称，“合适值”替换为测试得到的MTU值）。合适的MTU值能减少数据分片，提高数据传输效率，从而可能提升下载速度。
3. 启用TCP快速打开：TCP快速打开功能可以减少建立连接的时间。在Windows系统中，通过注册表编辑器（输入regedit并回车）找到“HKEY_LOCAL_MACHINE\SYSTEM\CurrentControlSet\Services\Tcpip\Parameters”路径，右键新建“DWORD（32位）值”，命名为“TcpFastOpen”，数值数据设置为3（表示完全启用）。重启电脑后，此设置可生效，有助于加快浏览器与服务器之间的连接建立速度，对下载速度提升有一定帮助。
二、优化浏览器设置
1. 限制并发下载数量：同时下载多个文件时，过多的并发下载可能会消耗大量网络带宽，导致每个下载任务的速度都不稳定。在谷歌浏览器中，可安装“Download Limit”等扩展程序。安装后，在扩展程序的设置中，根据网络带宽情况合理设置并发下载数量，例如，如果网络带宽较低，可将并发下载数量设置为1 - 3个；如果网络带宽较高，可适当增加并发数量，但一般不建议超过10个。这样可以平衡每个下载任务的带宽分配，避免因过多并发下载导致速度大幅下降。
2. 清除浏览器缓存和Cookie：缓存和Cookie中可能存储了过期或损坏的数据，影响浏览器性能和下载速度。在谷歌浏览器中，点击右上角的三个点，选择“设置”，然后在设置页面中找到“隐私设置和安全性”选项，点击“清除浏览数据”。在弹出的窗口中，选择要清除的数据类型，包括缓存图像和文件、Cookie及其他网站数据等，设置时间范围为“全部”，然后点击“清除数据”。定期清除缓存和Cookie，可保持浏览器的良好性能，有助于稳定下载速度。
3. 禁用不必要的浏览器扩展：部分浏览器扩展程序在运行过程中会占用网络带宽和系统资源，影响下载速度。在谷歌浏览器中，点击右上角的三个点，选择“更多工具”，然后点击“扩展程序”。在扩展程序管理页面中，逐个禁用不必要或很少使用的扩展程序。例如，一些广告拦截扩展、下载管理扩展等，如果暂时不需要，可以将其禁用。禁用后，重新打开下载页面，观察下载速度是否有所提升。
三、优化网络环境
1. 选择合适的网络频段：如果使用Wi-Fi网络，不同的频段（如2.4GHz和5GHz）性能有所不同。2.4GHz频段穿墙能力强，但易受干扰，带宽相对较窄；5GHz频段干扰少，带宽较宽，但穿墙能力较弱。根据实际情况，选择合适的频段进行连接。如果路由器支持双频合一功能，可根据设备位置和信号强度自动选择最优频段，可在一定程度上提升网络性能和下载速度。
2. 优化路由器位置和设置：将路由器放置在房屋的中心位置，避免放在墙角或靠近大型金属物体，以减少信号遮挡和干扰。同时，登录路由器管理界面，检查信道设置，选择一个较为空闲的信道，避免与其他无线网络信道冲突。此外，可启用路由器的QoS（服务质量）功能，合理分配网络带宽，优先保障下载任务的带宽需求。例如，可以将下载设备的IP地址设置为QoS规则中的高优先级，确保其在网络拥堵时也能获得足够的带宽。
3. 升级网络设备：如果网络设备（如路由器、调制解调器）性能较差或长时间未更新，可能影响网络速度。考虑升级到更高性能的路由器，支持最新的无线协议（如Wi-Fi 6），具有更好的信号处理能力和带宽支持。同时，联系网络服务提供商，了解是否可以升级调制解调器或其他网络设备，以提升整体网络性能。