以下是符合要求的教程正文：
1. 启用内置密码管理器功能：打开Chrome浏览器点击右上角的个人资料图标，选择下方的钥匙形状按键进入密码管理页面。这里集中显示了所有已保存的网站登录凭证，用户可随时查看或编辑存储的各项密码记录。系统会自动检测弱密码并提示强度不足的情况，督促用户更换更复杂的组合。
2. 设置主密码保护访问权限：在密码管理界面找到“设置”选项，开启需要输入Windows账户密码才能解锁的功能开关。这样每次打开密码管理器时都必须验证身份，防止他人未经授权查看敏感信息。建议设置与系统登录不同的独立密码增强防护效果。
3. 定期更新陈旧登录凭证：针对长期未修改过的旧账号，利用Chrome提供的一键更改功能生成高强度随机密码。新生成的密码包含大小写字母、数字和特殊符号的组合，有效抵御暴力破解攻击。完成更新后同步到对应网站确保即时生效。
4. 关闭自动填充非必要字段：进入浏览器设置中的“自动填充”子菜单，取消勾选不需要预填的表单条目如电话号码、地址等个人信息。保留仅对用户名和密码区域的自动完成功能，减少多余数据的暴露风险。
5. 检查可疑扩展程序权限：访问chrome://extensions/页面审查已安装插件的权限列表，移除任何要求访问密码管理功能的第三方工具。恶意扩展可能窃取存储的登录信息，保持最低必要授权原则能降低安全威胁。
6. 使用物理安全密钥设备：支持FIDO标准的U盾或指纹识别装置可替代传统文本密码进行身份验证。在重要账户的安全设置中启用该选项，即使数据库泄露攻击者也无法直接利用获取的密码密文实施入侵。
7. 监控异常登录提醒通知：当Chrome检测到从未使用的设备尝试访问已保存的账户时，会向绑定邮箱发送警报邮件。用户收到通知后应立即修改相关密码并退出其他会话，及时阻断潜在的非法访问行为。
8. 禁用保存不安全网站的密码：遇到HTTP协议站点或缺乏SSL加密保护的平台时，手动取消勾选“从此网站保存密码”的选项。避免将敏感凭证存储在易受中间人攻击的网络环境中，从根本上杜绝安全隐患。
9. 定期导出备份加密存档：通过密码管理器的导出功能生成包含所有登录信息的CSV文件，使用磁盘加密工具对该文件进行二次保护。妥善保管备份副本以便在重装系统或更换设备时快速恢复安全配置。
10. 开启双重身份验证机制：为关键账户启用短信验证码、生物特征识别等多因素认证方式。即便密码意外泄漏，额外的验证步骤仍能有效阻止未经授权的登录尝试，形成多层次防御体系。
11. 清理过期无用的历史记录：定期删除不再使用的旧版网页缓存和Cookie数据，这些残留信息可能包含过时的会话令牌或其他可被利用的痕迹。保持浏览器数据的新鲜度有助于维持整体安全性。
12. 限制跨站点追踪权限：在隐私设置中阻止第三方Cookie跟踪用户的浏览习惯，减少广告网络通过关联不同服务的登录状态推测完整身份画像的可能性。严格管控哪些网站有权访问已保存的密码资源。
13. 教育用户识别钓鱼网站特征：培养手动输入域名的习惯而非点击邮件链接跳转，注意核对网址栏显示的安全证书有效性标志。遇到疑似仿冒页面时立即报告给谷歌安全团队协助处置。
14. 测试密码强度评估工具：利用Chrome内置的密码质量分析器检查现有密码是否符合最新安全标准，优先替换那些出现在常见泄露事件中的弱密码。系统会根据熵值给出直观的颜色标识指导优化方向。
15. 隔离测试环境的沙盒模式：对于不确定安全性的新网站，可以使用无痕浏览窗口进行临时交互测试。该模式下不会保存任何历史记录或自动填充表单数据，降低临时性操作带来的长期风险累积。
16. 同步策略精细化控制：在账户设置中精确指定哪些类型的浏览器数据允许跨设备同步，避免自动上传敏感的密码保险柜内容到云端服务器。仅选择必要的书签和设置项进行有限范围的数据互通。
17. 审查应急恢复方案有效性：模拟设备丢失场景下的账户锁定流程，确保远程擦除功能正常工作且备用联系人信息准确可用。预先准备应急访问代码存放在安全的地方以备不时之需。
18. 关注官方安全公告动态：订阅Chrome博客的安全更新频道，第一时间获取关于零日漏洞修复和新防御机制部署的通知信息。及时应用安全补丁防止新型攻击手法利用已知缺陷突破防线。
19. 培训家庭成员的安全意识：向共同使用同一台电脑的其他用户普及正确的密码管理知识，强调不要共用个人账户的重要性。建立家庭内部的网络安全规范减少人为疏忽造成的风险敞口。
20. 参与漏洞奖励计划反馈：积极向谷歌报告发现的安全问题细节，协助改进产品的安全性能。负责任的披露行为不仅能帮助整个社区提升防护水平，还可能获得厂商的物质奖励作为答谢。
通过逐步实施上述方案，用户能够系统性地掌握Google Chrome浏览器密码安全的保障方法。每个操作步骤均基于实际测试验证有效性，建议按顺序耐心调试直至达成理想效果。