在Chrome浏览器中，视频播放缓冲策略的优化与操作方法如下：
1. 使用硬件加速：确保您的计算机具有足够的图形处理能力，以便浏览器能够充分利用硬件加速功能。这可以通过调整显卡设置或升级硬件来实现。
2. 关闭不必要的插件：关闭或禁用不必要的浏览器插件，因为它们可能会占用大量内存和CPU资源，导致视频播放缓冲。
3. 清理缓存：定期清理浏览器缓存和Cookie，以释放存储空间并提高性能。您可以在浏览器设置中找到相关选项。
4. 更新浏览器：保持浏览器和操作系统的最新状态，以确保获得最佳的性能和兼容性。
5. 使用低质量视频：如果可能的话，尝试使用低分辨率和低比特率的视频，以减少缓冲时间。
6. 调整播放设置：在视频播放器中，您可以调整播放设置，如选择较低的分辨率、帧率等，以减少缓冲时间。
7. 使用网络代理：如果您的网络连接不稳定或速度较慢，可以尝试使用网络代理来改善视频播放体验。
8. 检查网络连接：确保您的网络连接稳定且速度较快，以便视频播放不会因为网络问题而出现缓冲。
9. 使用云存储服务：将视频文件上传到云存储服务（如Google Drive、Dropbox等），这样您可以随时访问这些文件，而不需要等待下载完成。
10. 使用浏览器扩展程序：安装一些浏览器扩展程序，如Video DownloadHelper、StreamFab等，可以帮助您更轻松地下载和管理视频文件。