在 Chrome 浏览器中查看和管理访问记录是一项非常实用的功能，它可以帮助你了解自己的上网习惯，同时也能保护你的隐私。以下是具体的操作步骤：
首先，打开 Chrome 浏览器。在浏览器的右上角，你会看到一个由三个点组成的菜单按钮，点击它。在下拉菜单中，选择“历史记录”。这时，一个新的标签页会打开，显示你最近的浏览历史。
在这个历史记录页面，你可以看到你最近访问过的所有网站。如果你想查看更详细的信息，比如访问时间、访问次数等，可以点击页面右上角的“历史记录设置”按钮。在这里，你可以根据自己的需求进行各种设置，比如清除特定时间段的历史记录、导出历史记录等。
如果你想管理你的访问记录，可以在历史记录页面中选择你想要删除的记录。然后，点击页面右上角的“删除”按钮，在弹出的对话框中确认删除操作。这样，你就可以轻松地管理你的访问记录了。
此外，如果你担心自己的隐私被泄露，还可以使用 Chrome 浏览器的隐私模式。在浏览器的右上角，点击菜单按钮，选择“新建隐身窗口”。在隐身窗口中，你的浏览历史不会被保存，也不会留下任何痕迹。这样，你就可以更加放心地浏览网页了。
总之，通过以上步骤，你可以在 Chrome 浏览器中轻松地查看和管理访问记录，保护自己的隐私和安全。