1. 通过设置菜单直接卸载扩展程序
在浏览器右上角三个点 → 选择“更多工具” → 点击“扩展程序” → 找到对应插件 → 点击“移除”。此操作立即删除文件（如广告拦截器），释放内存占用（提升浏览器速度），但需注意数据丢失（部分插件可能保存本地信息）。
2. 强制删除无法正常卸载的顽固插件
关闭所有Chrome窗口 → 在地址栏输入 `chrome://flags/enable-fresh-start` → 启用“全新启动” → 重启后再次尝试卸载。此方法绕过锁定问题（如被恶意软件阻止），清除残留配置文件（解决多次卸载失败），但需重新登录账号（同步书签和密码）。
3. 检查系统盘残留文件并手动清理
找到用户目录下的`Extensions`文件夹（如`C:\Users\用户名\AppData\Local\Google\Chrome\User Data\Default\Extensions`） → 删除对应插件ID的目录。此操作彻底清除数据（包括缓存和设置），避免自动重新安装（如某些捆绑软件），但需确认插件已禁用（否则可能影响系统稳定性）。
4. 通过任务管理器结束插件相关进程
按 `Ctrl+Shift+Esc` 打开任务管理器 → 查找可疑进程（如`plugin-helper.exe`） → 右键选择“结束任务”。此方法强制停止后台服务（如挖矿脚本），防止插件继续运行（保护系统资源），但可能需多次操作（残留进程自动重启）。
5. 使用组策略限制未知来源插件安装
在Windows搜索栏输入“gpedit.msc” → 依次展开“计算机配置”→“管理模板”→“Google Chrome” → 启用“仅允许安装来自应用商店的扩展”。此设置阻止第三方下载（如.crx文件直接安装），增强安全性（避免恶意插件入侵），但可能影响正常使用（需调整白名单）。
6. 通过命令行参数临时禁用所有扩展
关闭Chrome窗口 → 右键快捷方式选择“属性” → 在目标栏添加 `--disable-extensions` → 确定后启动浏览器。此方法快速排查故障（如页面加载卡顿），测试纯净环境（验证是否为插件冲突），但需手动开启（关闭浏览器后失效）。