以下是下载安装谷歌浏览器并解决安装卡顿问题的方法：
一、谷歌浏览器下载安装步骤
1. 访问官网下载：打开浏览器，输入谷歌官网地址https://www.google.com/intl/zh-CN/chrome/，在页面中找到“下载Chrome”按钮并点击。根据自己的电脑操作系统（如Windows、Mac等）选择对应的版本进行下载。
2. 运行安装程序：下载完成后，找到下载的安装文件（通常在电脑的“下载”文件夹中），双击该文件以启动安装程序。可能会出现用户账户控制提示，点击“是”以继续。
3. 按照提示安装：在安装过程中，按照屏幕上的提示进行操作。可以选择默认的安装路径，也可以根据自己的需要更改安装位置。等待安装进度完成，这可能需要几分钟时间。
4. 完成安装：安装完成后，可以在电脑桌面上找到谷歌浏览器的快捷方式图标，双击该图标即可启动浏览器。
二、解决安装卡顿问题的方法
1. 检查网络连接：确保网络连接稳定，因为下载和安装过程中需要从服务器获取数据。如果网络不稳定，可能会导致安装卡顿。可以尝试切换到其他网络环境，如从Wi-Fi切换到有线网络，或者重启路由器等。
2. 关闭不必要的程序：在安装谷歌浏览器之前，关闭电脑上其他正在运行的程序，尤其是一些占用系统资源较多的程序，如杀毒软件、防火墙、大型游戏等。这些程序可能会与浏览器的安装过程竞争系统资源，导致安装卡顿。可以通过任务栏右下角的图标或任务管理器来关闭这些程序。
3. 清理系统垃圾：使用系统自带的磁盘清理工具或第三方清理软件，清理电脑中的临时文件、缓存文件等垃圾文件。这些文件可能会占用大量的磁盘空间，影响系统的运行速度和浏览器的安装过程。
4. 检查CPU和内存使用情况：在安装过程中，如果CPU使用率过高或内存不足，也会导致安装卡顿。可以按Ctrl+Shift+Esc组合键打开任务管理器（在Windows系统中），切换到“进程”选项卡，按照CPU列排序，查看是否有某个进程占用了大量的CPU资源；同时查看“性能”选项卡下的内存使用情况。如果有占用资源过多的进程，可以尝试结束该进程，但要注意不要随意结束系统关键进程。
5. 终止并重启安装程序：如果安装过程中出现长时间卡顿，且上述方法都无法解决问题，可以尝试按Ctrl+Shift+Esc键打开任务管理器，找到setup.exe进程并右键选择“结束任务”，然后重新双击安装文件，并跳过用户账户控制提示。
6. 尝试其他版本：如果当前最新版本的谷歌浏览器在安装时出现卡顿问题，可以考虑下载其他版本的浏览器进行安装。例如，如果系统运行内存为1G及以上，且安装最新谷歌浏览器出现卡顿、爆内存等现象问题，可尝试安装Chrome 109版本，它是支持Windows 7、Windows 8/8.1、Windows Server 2012和Windows Server 2012 R2的最后一个Chrome版本。
总的来说，通过以上步骤，您可以顺利完成Chrome浏览器的下载与安装，并通过一系列优化措施有效解决安装卡顿问题。建议定期检查和更新浏览器版本及安全设置，以应对不断变化的网络需求。